۳۱ شهريور ۱۳۹۸

درمان بواسير يا هموروئيد با استاپلر، مزايا و معايب اين روش و مراقبت هاي بعد از آن

 

استاپلر يا هموروئيد پكسي (pph) يكي از روشهاي درمان سرپايي اين بيماري است. استاپلر در دسته روشهاي كمتر تهاجمي درمان اين بيماري قرار دارد و با استفاده از ابزاري مخصوص و تحت بي حسي انجام مي شود.

• • استاپلر
  • مزاياي درمان با استاپلر
  • معايب استاپلر
    • مراقبت هاي بعد از درمان با استاپلر

بيماري بواسير يا هموروئيد از مهمترين بيماريهاي نشيمنگاهي است. اين بيماري در اثر تورم و گشاد شدن عروق مقعدي ايجاد مي شود. عامل بواسير را مي توان وارد آوردن فشار به مقعد در اثر عوامل مختلفي مانند يبوست، رابطه مقعدي،  فشار آوردن مقعد هنگام دفع و …. عنوان كنيم. درمان بواسير بسته به نوع بيماري و شدت آن متفاوت است، درمان با استاپلر يكي از روش هاي درمان اين بيماري است، كه در ادامه به آن مي پردازيم :

استاپلر

استاپلر معمولاً در درمان هموروئيدهاي داخلي درجه ۳ و ۴ با عود مكرر كاربرد دارد. در اين روش كه با استفاده از ابزاري مخصوص انجام مي شود، در ابتدا عروق هموروئيدي به نقطه اي بالاتر منتقل مي شوند و در مرحله بعد اين عروق با استفاده كش بسته مي شوند. با اين روش خونرساني به عروق متوقف مي شود در نتيجه بافت از بين رفته و دفع مي شود.

اين روش درماني در مقايسه با جراحي محبوب تر است، زيرا دردسر كمتري داشته و بدون نياز به تيغ جراحي انجام مي شود.

مزاياي درمان با استاپلر

از مزيت هاي استاپلر مي توانيم به اين موارد اشاره كنيم:

• • • اين روش سرپايي انجام مي شود.
    • درد كم
    • بدون نياز به بيهوشي
    • دوران نقاهت كوتاه مدت

معايب استاپلر

مهمترين عوارضي كه ممكن است بعد از درمان با استاپلر ايجاد شود؛ عبارتند از :

• • • خونريزي
    • بي اختياري مقعد
    • آسيب ديدن ديواره مقعدي
    • عفونت
    • احساس ناكامل بودن دفع
    • مشكلات مربوط به اجابت مزاج
    • زخم مقعدي
    • واكنش به داروهاي بي حسي

به سبب بروز عوارض مختلف معمولاً درمان با استاپلر توصيه نمي شود. زيرا ممكن عوارض جبران ناپذيري مثل آسيب دائمي به مقعد را به همراه داشته باشد. اين امر موجب مي شود بيمار ملزم به جراحي كولوستومي و يا همان جراحي برداشت مقعد شود.

با پيشرفت علم پزشكي، روش هاي بهتري نظير ليزر درماني جايگزين استاپلر شده كه هيچ يك از مشكلات و عوارض درمان با استاپلر را به همراه ندارد. در ضمن اين روش در مقايسه با جراحي نيز خطر عود مجدد بيشتري دارد.

مراقبت هاي بعد از درمان با استاپلر

رعايت اين مراقبت ها مي تواند ريسك ابتلا به عوارض درمان استاپلر را كاهش دهد. به علاوه اين مراقبت ها مي تواند از عود مجدد بيماري جلوگيري نمايد. مراقبت هاي بعد از درمان بواسير يا هموروئيد با استاپلر به اين شرح است:

• • دريافت فيبر كافي، مصرف فيبر ميتواند به درمان يبوست كمك نمايد. هر فردي به طور متوسط بايد بين ۲۵ تا ۳۰ گرم فيبر در روز دريافت نمايد. براي دريافت فيبر مي توانيد از منابع فيبر يعني انواع ميوه ها و سبزيجات استفاده نماييد.
  • نوشيدن آب، مصرف كافي اين عنصر حياتي مي تواند از طريق نرم نمودن مدفوع به درمان يبوست كمك نمايد. ميزان آب مورد نياز در طول روز ۸ ليوان است.
  • تعويض مرتب پانسمان
  • رعايت بهداشت مقعد
  • اجتناب از نشستن بر روي سطوح سخت و كمك گرفتن از بالش دوناتي شكل براي نشستن
  • ورزش و فعاليت بدني براي بهبود حركات روده و درمان خشكي مزاج
  • رعايت بهداشت و شستشوي مقعد
  • حمام سيتز، اين روش درمان شامل نشستن در آب گرم به مدت ۱۵ دقيقه است. حمام سيتز در بهبود حركات روده و نيز كاهش درد موثر است.

 

 

۲۸ شهريور ۱۳۹۸

نشانه هاي بيماري كليوي

بسياري از افراد به بيماري هاي مزمن كليوي مبتلا هستند، ولي از اين وضع خود خبر ندارند. نشانه هاي اوليه بيماري هاي كليه، بسيار جزئي و كم اهميت به نظر مي رسند و به همين دليل ممكن است افراد چندين سال با اين نشانه ها زندگي كنند و شكايتي هم نداشته باشند. اما همين مشكلات كوچك مي توانند به نارسايي كليه منجر شوند.
 
به هر حال بهتر است از نشانه هاي بيماري هاي كليوي آگاه باشيد. اگر شما، اعضاي خانواده و يا دوستانتان در هر مرحله اي از بيماري و يا سلامتي باشيد، آگاهي از اين نشانه ها مي تواند شما را از خطرات بيشتر در امان دارد.

ورم پا 
1- ورم
عدم كاركرد صحيح كليه ها، منجر به جمع شدن مايعات در بدن و بروز ورم مي شود. اين ورم در نقاطي مانند پاها، مچ دست، شكم و حتي صورت نيز ايجاد شده و با درد همراه است.
 تجربه بيماران در اين مورد چه بوده است:
- مچ دست و پاها تا حدي ورم مي كنند كه ممكن است حتي فكر كنيد كفش هايتان تنگ شده اند.
- ممكن است در كنار علايمي مانند ريزش مو و كاهش وزن بدن، صورت تان تپل تر به نظر برسد. اين در واقع ورم صورت است.
- ورم در مچ پاها، احساس درد و خستگي را به حدي مي رساند كه حتي نمي توانيد راه رفتن را تا كوچه بعد ادامه دهيد.
نمونه ادرار 

2- تغييرات ادرار
   اغلب اوقات، چنانچه مشكلي در كاركرد كليه ها صورت پذيرد، اولين نشانه هاي آن در وضعيت ادرار مشاهده مي شود. اگر نشانه هاي زير را مشاهده كرديد، اولين كاري كه بايد انجام دهيد مراجعه به پزشك متخصص است:
دفعات مكرر ادرار در شب
مشاهده ادرار كف آلود و رنگ پريده
ادرار تيره رنگ
دفع ادرار به همراه خون
احساس درد و فشار به هنگام ادرار كردن
تجربه بيماران در اين مورد چه بوده است:
- بعد از اينكه ادرار كرده و از دستشويي خارج مي شويد، همچنان احساس درد و فشار داريد، اما ادراري براي دفع مجدد وجود ندارد.
- هنگامي كه براي دفع ادرار به دستشويي مي رويد، هيچ ادراري دفع نمي شود و يا با فشار زياد ادرار را به صورت قطره اي دفع خواهيد كرد.
- رنگ ادرار تا حدي به رنگ خون نزديك است كه تصور مي كنيد در حال دفع خون هستيد.

 
خستگي 
3- خستگي
كليه سالم، هورموني به نام اريتروپوئيتين توليد مي كند عامل حمل اكسيژن توسط گلبول هاي قرمز خون است. اگر كليه از كار بيفتد، توليد اين هورمون نيز متوقف خواهد شد. اين مساله منجر به كاهش ميزان اكسيژن در گلبول هاي خون و نهايتا سلول هاي مغز و ماهيچه هاي بدن مي شود.
كمبود اكسيژن در سلول هاي بدن نيز خستگي آنها و بدن را در پي خواهد داشت.
 
بيماران اين خستگي را چطور توصيف كرده اند:
- احساس خستگي به طور مداوم همراه شماست و هيچ نيرويي در بدن خود حس نمي كنيد.
- تمايل به خوابيدن، بيشتر و بيشتر مي شود. به محض اينكه از محل كار به خانه مي رسيد، اولين چيزي كه احساس مي كنيد، نياز شديد به خواب است.
- حتي اگر هيچ كاري انجام ندهيد، هميشه احساس خستگي مي كنيد؛ درست مانند اوقاتي كه كار زيادي انجام داده و خستگي امان شما را بريده است.
 
خارش پوست دست 
4- لكه‌ها، جوش هاي پوستي و خارش پوست
كار كليه، حذف مواد زائد از خون است. اگر كليه ها كم كار شده يا از كار بيفتند، اين مواد زائد وارد خون مي شوند كه مي تواند بثورات پوستي و حس خارش شديد را ايجاد كند.
 
تجربه بيماراني كه اين وضعيت را درك كرده اند:
- اين وضعيت، يك خارش عادي در بخشي از پوست نيست. احساس مي كنيد تمام بخش هاي سطحي و زيرين پوست، مي خارند.
‌- براي رفع خارش، ممكن است حتي از بُرس نيز استفاده كنيد و به سبب خاراندن بسيار، به پوست خود صدمه بزنيد.
 
مزه بد در دهان 
5- حس كردن طعم آهن در دهان و يا نفسي آغشته به بوي آمونياك
تجمع اوره و ساير مواد زائد در بدن، باعث مي شود كه طعم مواد غذايي را متفاوت حس كنيد. ممكن است اين مساله حتي علاقه شما را به خوردن گوشت و ساير مواد غذايي كم كند و وزن تان به شدت كاهش يابد.
 تجربه بيماراني كه اين وضعيت را درك كرده اند:
- احساس مي كنيد كه مشغول ليسيدن يك تكه آهن كثيف هستيد.
- هر چقدر هم اشتها داشته باشيد، علاقه اي به غذا خوردن نداريد.
‌- قبل از اينكه دياليز كنم به همين خاطر نزديك به پنج كيلو وزن از دست دادم.

 

۲۱ شهريور ۱۳۹۸

انواع بيماريهاي كبدي

كبد يكي از اصلي ترين ارگانهاي داخلي بدن است كه بيش از 500 عملكرد حياتي را كنترل مي كند. مراحل اوليه بيماري هاي كبد هيچ علايمي ندارند؛ بنابراين كوچكترين نشانه اي نيز بايد جدي گرفته شود.
 
كبد كه حدود 1.36 كيلوگرم وزن دارديكي از اندام هاي بزرگ سمت راست شكم است . مهمترين وظيفه كبد، فيلتر كردن خوني است كه از دستگاه گوارش وارد كبد مي شود و قرار است در سراسر بدن جريان يابد. تمام مواد سمي و مضر خون در كبد جدا مي شوند. كبد با توليد صفرا، چربي غذا را تجزيه كرده و آن را تبديل به انرژي مي كند. ذخيره قند بدن نيز به عهده كبد است.

توليد و سنتز عناصر مهم پلاسماي خون و ذخيره برخي از مواد مغذي از جمله ويتامين ها و آهن نيز به عهده كبد است. سم زدايي، تنظيم هورمون، سنتز پروتئين، هضم غذا و تجزيه سلول هاي قرمز خون نيز از مهمترين وظايف كبد به شمار مي آيند.

بيماري هاي كبد

به گزارش بنياد كبد كانادا، بيش از 100 نوع بيماري كبدي وجود دارد كه شايع ترين آن عبارتند از:

•هپاتيت ويروسي A، B و C
•سرطان كبد
•بيماري هاي كبد در دوران بارداري
•هموكروماتوز (تجمع آهن در بدن)
•بيماري كبد چرب
•سيروز
•انسداد مجراي صفراوي
•بيماري كيستيك كبد
•سنگ كيسه صفرا
•هپاتيت نوزادان

برخي از بيماري هاي كبد ژنتيكي هستند و برخي ديگر توسط ويروس يا سموم (مانند دارو يا الكل) بوجود مي آيند. افرادي كه در معرض خون يا ترشحات بيماران امراض ويروسي كبدي قرار دارند و بيماران ديابتي و مبتلا به تري گليسيريد بالا و افراد چاق، بيشتر در معرض ابتلا به بيماري هاي كبد قرار دارند. استفاده از سرنگ مشترك، خالكوبي غيربهداشتي و رابطه جنسي محافظت نشده نيز مي تواند منجر به بيماري هاي كبد شود.

زرد شدن پوست و چشم، شكم درد مزمن، تورم شكم، خارش مداوم پوست، ادرار تيره، مدفوع كم رنگ يا خوني، خستگي، تهوع، كبود شدن پوست و از دست دادن اشتها، مهمترين علايم بيماري هاي كبد هستند.

منبع:https://www.asriran.com

 

۱۰ شهريور ۱۳۹۸

درمان بواسير يا هموروئيد با ورزش كگل، مراحل و فوايد انجام اين ورزش

بواسير  يكي از شايع ترين بيماري ها در جوامع امروزي است، اين بيماري در اثر اشتباه در سبك زندگي پديد مي آيد و به شدت زندگي را تحت تاثير قرار مي دهد.بواسير يا هموروئيد، اتساع و يا گشاد شدن عروق در ناحيه مقعد است كه در اثر عوامل متعددي پديد مي آيد. يكي از راهكارهاي پيشنهاد شده براي درمانبواسير راهكارهاي خانگي و ورزش است. از آنجايي كه يكي از مهمترين علت هاي اين بيماري كم تحركي و نشستن به مدت طولاني است، ورزش مي تواند در درمان عارضه موثر باشد. اما انتخاب نوع ورزش اهميت بسياري دارد، زيرا ورزش هاي سنگين مي توانند فشار وارده بر عروق را افزايش داده و موجب تشديد بيماري شوند. يكي از ورزش هاي مناسب براي درمان اين عارضه ورزش كگل است.

• • ورزش كگل چيست ؟
    • مراحل ورزش كگل
    • فوايد ورزش كگل

ورزش كگل چيست ؟

ورزش كگل مجموعه اي از تمرينات عضلاني براي كف لگن است. اين ورزش با انقباض و انبساط عضلات پرينه انجام مي شود. كه اين امر مي تواند علاوه بر درمان بواسير در بهبود عملكرد جنسي نيز موثر باشد. همچنين اين ورزش با افزايش گردش خون در اين ناحيه به درمان و نيز پيشگيري از بواسير كمك مي كند. اين ورزش با كاهش درد نياز شما به مصرف مسكن را از بين مي برد. انجام اين ورزش براي درمان شقاق توصيه نمي شود، زيرا مي تواند موجب تشديد و وخيم شدن بيماري گردد.

مراحل ورزش كگل

قبل از انجام ورزش عضله اي كه تمرين بر  روي آن انجام مي شود را شناسايي نماييد. عضله  پرينه در لگن و بين دو استخوان ران واقع شده است. اين عضله همان عضله اي كه به كنترل دفع مدفوع و گاز از روده كمك مي كند. البته با انجام اين تمرين عضلات عضلات رحم، مثانه٬ روده كوچك و راست روده نيز درگير مي شوند. بعد از آشنايي با عضله مورد نظر و درك اينكه تمرين بايد بر كدام ناحيه تاثير بگذارد، مي توانيد مراحل زير را دنبال كنيد.

• • • اين ورزش را مي توان در حالت ايستاده، نشسته و خوابيده انجام داد. بهتر است با حالت خوابيده شروع كنيد زيرا در اين حالت تسلط بيشتري خواهيد داشت و سپس نشسته و ايستاده را نيز امتحان كنيد.
    • عضله مورد نظر را منقبض نموده و حداقل ۵ ثانيه صبر نماييد. درست مانند زماني كه مي خواهيد از خروج گاز و مدفوع جلوگيري نماييد.
    • سپس به مدت ۵ ثانيه عضله را شل كرده و مجدداً منقبض نماييد.
    • اين تمرين را مي بايست حداقل ۱۰ الي ۲۰ مرتبه در روز تكرار نماييد.
    • مراقب باشيد در طي تمرين عضلات شكم و قفسه سينه منقبض نشوند. براي جلوگيري از اين امر مي بايست دست خود را روي شكم بگذاريد تا از اين امر مطمئن شويد.

انجام اين ورزش بعد از عمل هموروئيدكتومي نيز به تسريع درمان و جلوگيري از عود مجدد  بيماري كمك مي نمايد. حداقل بايد ۳ الي ۶ هفته به طور مداوم اين تمرين را تكرار نماييد تا شاهد نتايج آن باشيد.

فوايد ورزش كگل

• • بهبود و درمان نعوظ  و كنترل انزال در مردان دچار اين اختلالات
  • كمك به بي اختياري ادراري بعد از جراحي  پروستاتكتومي
  • تقويت مثانه بعد از جراحي سيستكتومي
  • تقويت عضلات مقعد بعد از بعد از جراحي هموروئيدكتومي
  •  بهبود بي اختياري مدفوع
  • پيشگيري از افتادگي مثانه و مقعد

 

منبع: https://jarah.clinic/

 

۷ شهريور ۱۳۹۸

نفخ شكم و دلايل آن

نفخ شكم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش يا احتباس مايعات در ناحيه شكمي ايجاد شده و باعث بزرگي بيش از حد معمول شكم و احساس تنگي يا درد در ناحيه شكمي مي‌شود.

در اين مقاله از سايت تخصصي مديكال نيوز تودي، روش‌هايي براي رهايي سريع از نفخ و چگونگي كاهش آن در بلندمدت توضيح داده شده است:

علل شايع ايجاد نفخ

نفخ معمولا زماني اتفاق مي‌افتد كه گاز اضافي در معده يا روده جمع شود. هنگامي كه نفخ بلافاصله پس از غذا ايجاد شود، معمولا به طور خودكار از بين مي‌رود اما اغلب مي‌توان با راهكارهايي اين روند را تسريع كرد. بهترين راه مقابله با نفخ شناسايي علت آن است. از عوامل موثر در ايجاد نفخ مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:‌

- مشكلات گوارشي: يبوست، حساسيت‌هاي غذايي و عدم تحمل غذايي مي‌تواند موجب نفخ شود. هنگامي كه مدفوع در روده بزرگ جمع مي‌شود مي‌تواند باعث ايجاد نفخ و احساس ناراحتي شود. گاز اضافي نيز پشت مدفوع جمع شده و بر اين ناراحتي مي‌افزايد.

- رژيم غذايي: نوشيدني‌هاي گازدار، شكر يا نمك بيش از حد و فيبر ناكافي در رژيم غذايي نيز مي‌تواند موجب نفخ شود.

- تغييرات هورموني: بسياري از افراد به دليل تغييرات هورموني و تجمع آب قبل و در حين قاعدگي دچار نفخ مي‌شوند.

راهكارهاي سريع براي از بين بردن نفخ

بسياري از درمان‌هاي خانگي مي‌تواند به كنترل درد و ناراحتي ناشي از نفخ كمك كند. همچنين راهكارهاي سريع زير مي‌تواند در از بين بردن سريع نفخ موثر باشد:

۱) پياده روي: فعاليت فيزيكي مي‌تواند به حركت مرتب روده‌ها و در نهايت خروج گاز اضافي و مدفوع كمك كند. در صورتي كه فرد به يبوست دچار باشد، پياده روي مي‌تواند نقش مهمي در رهايي از مدفوع و گاز تجمع يافته در روده‌ها داشته باشد.

۲) حالات مختلف يوگا: برخي از حالات مختلف يوگا مي‌تواند عضلات شكم را به گونه‌اي تنظيم كند كه باعث خروج گاز اضافي از روده و كاهش نفخ شوند. از جمله اين حالات مي‌توان به حالت بچه، كودك خوشحال و چمباتمه اشاره كرد.

۳) قرص‌هاي نعناع: اسانس‌ نعناع مي‌تواند براي رفع سوء هاضمه و گازهاي گوارشي مفيد باشد. اين قرص‌ها معمولا تحت عنوان درمان علائم سندرم روده تحريك پذير (IBS) به فروش مي‌رسند اما مي‌توان از آنها به منظور رفع نفخ نيز استفاده كرد. قرص‌هاي نعناع با آرام كردن ماهيچه‌هاي روده باعث حركت موثرتر گاز و مدفوع در روده مي‌شوند. توجه داشته باشيد افراد مبتلا به سوزش سر دل نبايد اين قرص‌ها را مصرف كنند.

۴) قرص‌هاي ضد نفخ: قرص‌ها و شربت‌هاي سايمتيكون ضد نفخ بوده و مي‌توانند به حركت هواي اضافي و خروج آنها از دستگاه گوارش كمك كنند. اما لازم است اين داروها را بر اساس دستورالعمل‌هاي موجود روي دارو مصرف كنيد.

۵) ماساژ شكمي: ماساژ شكم مي‌تواند به حركت روده‌ها كمك كند. اين ماساژ به ويژه در صورتي كه در مسير روده بزرگ باشد مفيدتر است.

https://www.isna.ir